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Die Logik des strukturellen Aufbaus mit seinen sieben Schritten beginnt mit einer Rückschau und führt über das Verständnis für die eigene Herkunft zu einer neuen Ausrichtung für das eigene Leben. Aufgrund der fein abgestimmten Übergänge der einzelnen Schritte und der persönlichen Begleitung ist es den Teilnehmern möglich, ihre individuelle Geschichte im Spiegel einer übergreifenden Struktur zu erleben und zu erlösen.
Mit Ihrer Anmeldung erhalten Sie ausführliche Vorbereitungsunterlagen, die von Ihnen erarbeitet und vor Seminarbeginn in Kopie an uns zurückgeschickt werden. Sie dienen als Grundlage, anhand derer das Trainer-Team sich auf Sie persönlich vorbereitet. Hier wird entschieden, welcher Prozessbegleiter Sie durch den Hoffman Prozess begleitet, mit wem Sie ein Zimmer teilen werden und wer mit Ihnen in einer Kleingruppe zusammenarbeitet. Unsere Aufgabe ist es, die für Sie besten Kombinationen zu finden, damit Sie während der Tage optimal unterstützt werden. Gleichzeitig ist die Erarbeitung der Unterlagen für Sie eine Einstimmung auf den Hoffman Prozess. Am Anfang steht eine detaillierte persönliche Standortbestimmung. Aufrichtig wird auf all das geblickt, was Sie zu dem gemacht hat, was Sie heute sind: Wo stehen Sie? Womit sind Sie in Ihrem Leben unzufrieden? Wo fehlt Ihnen Sinn und Erfüllung? Wo können Sie Ihre eigenen Potenziale nicht ausschöpfen? Welche Wiederholungen erleben Sie in Ihrem Leben, in Ihren Beziehungen, in Ihrem Beruf? Der Weg führt zurück in die Kindheit und zu den prägenden Elternbildern: Welchen Einflüssen waren Sie in dieser Zeit ausgesetzt? Welchen Rahmenbedingungen mussten Sie sich anpassen und wie sind Sie damit umgegangen? In den nächsten zwei Tagen beginnt die intensive Auseinandersetzung mit dem, was die Entfaltung des eigenen Wesens verhindert hat. In diesem Schritt wird es notwendig, sich von den verinnerlichten Elternbildern abzugrenzen. Kraft und Vitalität entspringen der Klarheit und Sicherheit, mit der hier Nein gesagt wird und zwar zu allen Dingen, die Sie nicht mehr erleben wollen. Denn nur wer aus ganzem Herzen Nein sagen kann, kann auch herzvoll Ja sagen. Dazu gehört auch, die Angst vor Konflikten und Konfrontationen zu verlieren und einen konstruktiven Umgang mit der eigenen Wut zu erlernen. Damit wird der Weg frei für eigene Standpunkte und eine Fokussierung auf das, was gut tut. Durch ein gutes Gefühl für Ihre eigene Energie, wird es Ihnen möglich sein, sich in andere Menschen einzufühlen und ihre Welt und ihre Beziehungen für eine Weile durch deren Augen zu betrachten und erleben. Im Speziellen geht es an diesem Tag um das Verständnis für Ihre Eltern: Wie haben Ihre Eltern gelernt, die zu sein, als die sie Ihnen gegenübergetreten sind? Durch welche Erfahrungen in ihrer Geschichte sind sie die geworden, die sie heute sind (oder waren). Diese Phase des Hoffman Prozesses ist gleichzeitig eine umfassende Intuitionsschulung. Es ist in erster Linie die Intuition, die auf einfache Weise die Zusammenhänge im eigenen Familiensystem und deren Auswirkung auf das eigene Leben deutlich machen kann. Mit diesem Perspektivenwechsel entwickeln und vertiefen sich Empathie, Mitgefühl und soziale Kompetenz. Wirkliche Handlungs- und Entscheidungsfreiheit kommt schließlich mit der Aufdeckung der versteckten Mechanismen der Selbstsabotage und Verweigerung. In dieser Phase geht es um die Verabschiedung von Fixierungen aus der Vergangenheit. Aus dem Abschied erwächst eine große Freiheit. Loslassen wird zur Voraussetzung für den Zugang zu den persönlichen Potenzialen und Talenten, Bedürfnissen und Wünschen - zur eigenen Bestimmung. Die Bedingungen für eine neue Ausrichtung sind dabei: eine lösungsorientierte Handlungsfähigkeit mit dem Gespür für das richtige Tempo, den richtigen Zeitpunkt und die Ihnen angemessenen Schritte. Durch die zunehmende Ausgewogenheit zwischen Fühlen und Denken findet der Körper wieder zu seiner natürlichen Ausdruckskraft. Pure Lebensfreude wird frei und ermöglicht es Ihnen, sich und die Welt so zu erleben wie damals, als Sie noch ein Kind waren: unbekümmert, neugierig, ausgelassen, unmittelbar, natürlich, lustvoll die ganzen Möglichkeiten des Lebens zu entdecken und zu erforschen. Dieses Gleichgewicht von Fühlen und Denken ist eine Grundbedingung für Authentizität, Lebendigkeit und Freude – ursprüngliche Qualitäten eines jeden Menschen. Durch die Integration alle vier Aspekte (Gefühl, Verstand, Wesen, Körper) verbindet sich das wieder gewonnene Selbstvertrauen mit dem Urvertrauen in Ihnen. Daraus erwächst die Fähigkeit, die persönlichen Stärken und Schwächen wertzuschätzen und aus gemachten Fehlern zu lernen. Das vorbehaltlose Ja zum eigenen Wesen ermöglicht eine innige Beziehung zu sich selbst und ist die Grundlage für jede Art der Partnerschaft - ganz gleich ob im privaten oder im beruflichen Leben. Dieses Ja wird zum Fundament eines neuen Lebensgefühls, das zu einer tragenden Säule in ihrem alltäglichen Leben werden kann. Der letzte Tag des Trainings beschäftigt sich vor allem mit den Fragen der Selbstführung bei der Umsetzung Ihrer persönlichen Erfahrungen in ihrem Lebensalltag, in Ihrer Familie und in Ihrem Beruf. Dazu erhalten Sie eine Zusammenfassung der erlernten Werkzeuge und ein persönliches Feedback zu Ihren nächsten Entwicklungsschritten. Ein besonderer Schwerpunkt liegt hier bei den Möglichkeiten und Chancen zur friedvollen Transformation der bestehenden Beziehungen. Diese Tage stehen im Zeichen des Neubeginns und der Eigenständigkeit. Gewonnene Erfahrungen und Einsichten können sich setzen, neue Sichtweisen und Verhaltensweisen ausprobiert und die erlernten Werkzeuge für den Alltag angepasst werden. Gleichzeitig gilt es, ein Gespür dafür zu entwickeln, was angemessene Schritte bei der Umsetzung der gemachten Erfahrungen im eigenen Leben sind, was es bedeutet, sich selber in Entwicklungsprozessen zu begleiten und fürsorglich mit sich umzugehen. Darüber hinaus gibt es Raum für die Entwicklung von persönlichen Unterstützungsformen im eigenen Leben.
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Ablauf